Y fitness オンラインとは？
運動を「やらなきゃ」から
「またやりたい」へ。
Y fitness ONLINEは、自宅から気軽に参加できるオンラインフィットネスです。
筋トレやストレッチなど、その日のテーマに合わせて楽しく身体を動かします。
自分のペースで取り組めるので、運動初心者の方も安心してご参加ください。
移動時間なし。
Zoomで気軽に参加できます。
自分に合った強度で、無理なく身体を動かせます。
一人だと続かない方も、仲間と一緒なら楽しく続けられます。
自分のペースで参加できるので、無理なく続けやすいのが特徴です。
フィットネスインストラクター
運動指導歴16年
運動指導実績 延べ3万人以上
全国フィットネスイベント出演多数
インストラクター育成500名以上
16年間、フィットネスインストラクターとして、多くの方の健康づくりや運動習慣をサポートしてきました。
僕がフィットネスを通じて何より大切にしているのは、身体が元気になることだけでなく、人と人がつながり、人生の新しい可能性が広がること。
最初は一人で参加していた人が、いつの間にか仲間と笑い合い、「また参加したい！」と思える。
そんな瞬間が大好きです。
Y fitness ONLINEでは、運動が苦手な方も、久しぶりに身体を動かす方も、自分のペースで楽しめるレッスンを届けていきます。
